セントラルバレーに週末の暑さ注意報

サンハロー

国立気象局はサンホアキンバレーに土曜日の正午から月曜日の午後8時まで暑さ注意報を発令した。

94度から99度の高温が予想されます。

高温は、暑さに敏感なグループだけでなく、この地域に初めて訪れる人にも影響を与えるでしょう。 予防策を講じないと、熱に関連した病気が発生する可能性があります。

水分を十分に摂取し、エアコンの効いた部屋にいて、日光を避け、親戚や近所の人たちの様子を確認してください。 いかなる状況であっても、小さなお子様やペットを車内に放置してはいけません。 屋外で仕事をしたり時間を過ごしたりする場合は、特に注意してください。 可能であれば、激しい運動の予定を早朝または夕方に変更してください。 熱疲労と熱中症の兆候と症状を知ってください。 可能であれば、軽くてゆったりとした服を着てください。 屋外作業中のリスクを軽減するために、労働安全衛生局は、日陰や空調の効いた環境で頻繁に休憩を取るよう計画を立てることを推奨しています。 暑さに負けた場合は、涼しい日陰の場所に移動させてください。 熱中症は緊急事態！ 9 1 1 に電話してください。

マーク・トルップナー著。

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