英国の熱波に備える方法

熱波英国

英国における非常に暑い天候または極度の暑さの期間に備えるためのアドバイスとヒント。

英国では熱波や猛暑の期間がより一般的になってきています。 気温の上昇は、健康から日常生活に至るまで、生活の多くの領域にさまざまな影響を与える可能性があります。 夏の間は、異常に暑い天候が長期間続くことに備えておくことが重要です。

矢印アイコン熱波の前

矢印アイコン猛暑時のアドバイス

矢印アイコン子供と赤ちゃんのための熱波に関するアドバイス

矢印アイコン家を涼しくする方法

矢印アイコン夜を涼しく過ごす方法

通常、熱波が到来する数日前に警告が発せられるため、準備をする時間はあります。

常に情報を入手し、常に警戒を怠らないようにしましょう 。 気象情報を常にチェックし、熱波警報を真剣に受け止めてください。 お住まいの地域の気象警報を確認し、UKHSA Heat Health Alert に登録してください。

食料と飲料水を備蓄しましょう 。 給水に問題が発生した場合に備えて、必要に応じて水を備蓄してください。

冷蔵庫、冷凍庫、ファン、空調ユニットが動作していることを確認します。 。 家に換気システムがある場合は、そのスイッチがオンになって機能していることを確認してください。

セントラルヒーティングをオフにしてください。

友人、隣人、親戚の安否を確認する 。 生徒がリスクを認識していることを確認し、準備を手助けしてください。

赤ちゃんや子供、基礎疾患のある人、高齢者暑い季節には特に危険にさらされます。 あなたの知人や世話をしている人が追加のサポートを必要とするかどうかを確認してください。

十分な薬があることを確認してください高温での保管方法も知っています。

心臓、肺、腎臓の問題などの慢性疾患は、暑い気候では悪化する可能性があります 。 熱波の際の最善の対処方法については、医師に相談してください。 電話999非常時には。

猛暑の中、健康に気をつけてください 、リスクを軽減するために事前に計画を立ててください。 日焼け止めや水分補給タブレットなど、必要なアイテムを買いだめしましょう。

水泳などのアウトドアアクティビティオープンウォーターでは、暑い季節には危険な場合があります。 緊急時に役立つ、火傷、熱疲労、熱射病の発見などの基本的な応急処置スキルを学びましょう。

車両が影響を受ける可能性があります高温や長時間​​の暑い気候によるもの。 道路上で安全を保つために、タイヤ、液量、バッテリー、エアコンの動作を確認してください。 故障に備えて車に水を積んでおきましょう。

緊急時の連絡先を知っておく 。 NHSに電話できます111医学的アドバイスのため、または999非常時には。 詳細については、英国赤十字社の緊急アプリをダウンロードしてください。

暑い季節が到来したら、安全を確保し、健康への影響を最小限に抑えるための措置を講じてください。

子供や赤ちゃんは気温の上昇に対してより脆弱です。 暑い季節には子どもの体調に特に注意してください。

英国では5軒に1軒の住宅が過熱する可能性がある。 家を涼しく保つ方法をご紹介します。

熱波の間、夜間の気温は通常よりも高いことがよくあります。

必ず次のことを行ってください。

熱波がより一般的になってきました。 猛暑がなぜ危険なのか、そして干ばつや山火事などの影響を受ける可能性があることを理解しましょう。

熱波中の一般的な健康上の問題に対する応急処置のヒントを入手してください。

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